DGI Huset Herning
  • Hotel
    Hotel
    • Sportshotel
    • Café og restaurant
    • Messehotel
    Tilbage
  • Vandkulturhuset
    Vandkulturhuset
    • Dampbad
    • Sauna
    • Saunagus
    • Spabad
    • Priser
    • Åbningstider
    Tilbage
  • Wellness
    Wellness
    • Massage
    • Infrarød sauna
    • Lysterapi
    • Saunatema
    • Varmt- og koldtvandskar
    • Priser
    • Åbningstider
    Tilbage
  • Fitness
    Fitness
    • Badminton
    • Regler for børn i fitness
    • Holdoversigt og tilmelding
    • Personlig træner
    • Spin 24/7
    • Seniorklubben
    • Yoga
    • Priser og medlemskaber
    • Åbningstider
    Tilbage
  • Tilbud
    Tilbud
    • Den aktive
    • Den kulturelle
    • Familiepakken
    • Forkælelse
    • Wellness pakken
    Tilbage
  • Møder & konferencer
    Møder & konferencer
    • Lokalerne
    • Parkering
    • Dagspakker
    Tilbage
  • Fester og arrangementer
    Fester og arrangementer
    • Private arrangementer / Polterabend
    • Begravelse
    • Børnefødselsdag
    • Firmafest
    • Julefrokost
    Tilbage
  • Info
    Info
    • Nyheder
    • Organisationen
    • Parkering
    • Medlemsbetingelser
    • Ledige stillinger
    Tilbage
  • Dansk Dansk
  • Engelsk Engelsk

Lysterapi

I 2018 fik vi i Wellness afdelingen bygget et stort lysterapirum.

For lidt lys kan påvirke dit humør og energi i negativ retning

 

Og ud fra efterspørgslen fra vores gæster, byggede vi i 2018 et stort lysterapirum i den bagerste ende af Wellness afdelingen.

Det er et stort lysterapirum med plads til flere personer, hvor du både har mulighed for at sidde samt ligge. I siddende stilling kan du samtidig nyde et fodbad og en medbragt bog eller lydbog.

For lidt lys kan påvirke dit humør og energi i negativ retning
Lysterapi i Herning

Lysterapi i Herning

En tretrinsraket af gode virkninger

 

  • Stabiliserer døgnrytmen
  • Giver mere energi
  • Får niveauet af serotonin i hjernen til at stige

Lysterapi stabiliserer din døgnrytme og derfor skal du bruge lysterapi rummet om morgenen.

Hvis du anvender lysterapi om aftenen, risikerer du at påvirke din døgnrytme og søvnmønster i negativ retning.


DGI Huset Herning

Kousgaards Plads 3
7400 Herning
T / 9626 7400

Fitness og Vandkulturhuset E/ info@dgi-husetherning.dk Hotel E/hotel@dgi-husetherning.dk
DGI Huset Herning - Horesta
Tilmeld dig vores nyhedsbrev
Følg os her
DGI Huset Herning - Committed to cutting carbon

  • Persondatapolitik
  • Se kontrol rapport
  • ESG-rapport